Öfkelendiğimiz zaman öfkemizi dindirmek için ne yapmalıyız?

Anasayfa » Ana Sayfa » Öfke ve Gayz » Öfkelendiğimiz zaman öfkemizi dindirmek için ne yapmalıyız?
share on facebook  tweet  share on google  print  

Öfkelendiğimiz zaman öfkemizi dindirmek için ne yapmalıyız?

Öfkeyi dindirmenin en kolay yolu zikretmektir.

* “Allah, Allah, Allah…” diye sesli zikir veya
* “Allah, Allah, Allah…” diye sessiz zikir veya
* Ağzınızı da kımıldatmadan iç sesinizle “Allah” kelimesini tekrar etmeniz; hepsi bu konuda bir kurtuluş ilacıdır.

Benzer konular